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ループを断ち切る。
心を、取り戻す。
衝動やADHDによる麻痺を物理的に止めるために設計された唯一のアプリ。ドーパミンデトックスを今日から始めましょう。
科学的裏付け
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基本機能
🫁
5-20-5 呼吸法
科学的に裏付けられた、30秒で衝動を止めるテクニック
📳
ハプティックガイド
3層の振動システムが呼吸の各フェーズをガイド
🆘
SOSモード
最も必要なときの緊急介入機能
📈
10段階レベル
5秒から60秒の保持へと進むプログレッシブ・トレーニング
ユーザーの声
App Storeの実際のレビュー
★★★★★
"ついに効果のあるものに出会えた。呼吸法はシンプルだが強力だ。"
— J.M.
★★★★★
"触覚フィードバックのおかげで全然違う。ポケットにコーチがいるみたいだ。"
— Anonymous
★★★★★
"無料のレベル1-3だけでも十分すぎる。効果を実感して迷わず課金した。"
— R.K.
互換性
iOS要件
- iOS 16.0 以降
- iPhone 8 以降 (2015+)
- 触覚フィードバック (iPhone 8以降)
対応デバイス
- iPhone 16, 15, 14, 13, 12, 11, X
- iPhone SE (2nd & 3rd gen)
- iPhone 8, 7, 6s
Android版は準備中！ 順番待ちリストに登録: [email protected]
プライバシーは神聖なもの
データはデバイス内に留まります。アカウントなし、追跡なし、クラウドなし。Haltoで起きたことは、Haltoに留まります。
データ収集なし
使用追跡なし
ソーシャル機能なし